We hebben gemiddeld meer dan 120.000 haren! Dat klinkt misschien veel, maar toch is de lengte niet altijd wat we wensen. Veel mensen met kroeshaar begrijpen niet waarom hun haar zo moeizaam groeit. Hoewel haargroei een persoonlijke eigenschap is, is het een feit dat ons haartype een aanzienlijke invloed heeft op de lengte.
Waarom lijkt het alsof kroeshaar niet groeit?
Vaak lijkt het alsof kroeshaar niet groeit, of dat het alleen in volume toeneemt, maar niet in lengte. In werkelijkheid is deze indruk misleidend, want ja, kroeshaar groeit wel, maar met een ander tempo dan andere haartypes, zoals bijvoorbeeld steil of glad Aziatisch haar.
De verschillende groeifasen van ons haar
Allereerst is het belangrijk te onthouden dat een haar voor 95% uit keratine bestaat. Een haar is verdeeld in twee verschillende delen: de wortel, het levende deel, en de schacht (of lengte), het dode deel. De cuticula is het meest externe deel van het haar, het is dus gevoelig en moet absoluut beschermd worden tegen externe agressies zoals hitte, vervuiling of allerlei chemicaliën. Het is opmerkelijk dat de wortels van kroeshaar de bijzonderheid hebben om S-vormen of veerachtige vormen te vormen, wat ze onderscheidt van andere haartypes. Dit heeft met name tot gevolg dat de talgproductie van de hoofdhuid, die deels verantwoordelijk is voor de hydratatie van het haar, wordt verminderd. Dit is onder andere de reden waarom kroeshaar vaak zo droog is.
Om beter te begrijpen hoe haar groeit, zullen we de verschillende stadia van de haargroeicyclus samenvatten. De eerste fase is de anagene fase. Gedurende deze periode groeit uw haar en vormt het zijn lengte; deze kan tot 7 jaar duren. Daarna volgt de catagene fase, waarin het haar stopt met groeien en de haarbol krimpt. Deze fase kan ongeveer 20 dagen duren. Ten slotte is de laatste fase de telogene fase. Het haar is dood en staat op het punt uit te vallen, wachtend tot een ander haar zijn plaats inneemt.
Alle haartypes volgen dezelfde groeicyclus. Het verschil in lengte tussen mensen is echter vaak te wijten aan de lengte van de eerste fase (anagene fase) die langer of korter kan zijn, afhankelijk van het individu en hun haartype.
De bijzonderheid van kroeshaar
Kroeshaar is kwetsbaar en breekt gemakkelijker. De oorzaak van deze kwetsbaarheid wordt met name verklaard door de korte duur van hun haargroeicyclus. Over het algemeen duurt een haargroeicyclus van steil haar 6 jaar, tegenover slechts 4 jaar voor kroeshaar. Bovendien groeit steil haar ongeveer 15 cm per jaar, terwijl kroeshaar ongeveer 10 cm per jaar groeit. Dankzij deze cijfers kunnen we snel vaststellen dat kroeshaar, vanwege zijn kenmerken, niet met dezelfde snelheid groeit.
Bovendien verbergt hun S-vorm of veervorm ongeveer meer dan 75% van hun werkelijke lengte. Kroeshaar groeit dus, maar minder snel dan sommige andere haartypes, en is ook kwetsbaarder. Daarom is het erg belangrijk om er goed voor te zorgen om de groei te optimaliseren en het haar zo lang mogelijk stralend en gezond te houden.
Hoe verzorg je kroeshaar goed?
Er zijn tegenwoordig veel cosmetische producten om uw kroeshaar te verzorgen, maar u kunt ook met eenvoudige, dagelijkse handelingen uw haar beschermen om het lang gezond te houden.
Kies hydraterende, voedende en beschermende verzorgingsproducten
Het is belangrijk om shampoos, conditioners en maskers te kiezen die geschikt zijn voor kroeshaar en droog haar. Over het algemeen wordt aanbevolen om het haar niet meer dan één keer per week te wassen en uw maskers ongeveer dertig minuten te laten inwerken voordat u ze uitspoelt. Voor een perfecte hydratatie, pas de LOC- of LCO-methode toe.
Voeg in uw routine plantaardige oliën van ricinus, hennep en druivenpit toe, die worden aanbevolen om de haargroei te stimuleren. Deze oliën kunnen 's ochtends en 's avonds direct op uw hoofdhuid worden aangebracht in de vorm van een massage. Sommige 100% natuurlijke ingrediënten bevorderen ook de haargroei, zoals ui en citroen, die u kunt aanbrengen, laten inwerken en vervolgens uitspoelen.
Het kan ook goed zijn om een satijnen kussensloop te gebruiken, omdat dit zachte materiaal uw haar tijdens het slapen niet zal beschadigen. Slapen op een ruwe stof kan namelijk breuk veroorzaken en uw haar kwetsbaarder maken.
Tot slot moet u zoveel mogelijk permanenten, stijltangen, herhaaldelijk kleuren of ontkleuren vermijden, die uw haar op de lange termijn beschadigen. Geef de voorkeur aan het drogen van uw haar aan de lucht en gebruik een kam met brede tanden om het te stylen. (Zonder er ook te veel gebruik van te maken, uw haar borstelen tijdens de wekelijkse verzorging is ruim voldoende.) Vermijd ook het gebruik van een klassieke borstel, want dit zal vroegtijdige haaruitval veroorzaken; neem er een die geschikt is voor kroeshaar.
Geef de voorkeur aan een gezonde en evenwichtige voeding
"Wij zijn wat we eten", deze beroemde zin is bijzonder toepasselijk als het gaat om de goede gezondheid van uw haar. Sommige voedingsmiddelen zijn namelijk rijker aan vitaminen en mineralen (onmisbare elementen voor een goede haargroei) dan andere.
Vis, en dan met name witte vis zoals kabeljauw, wordt aanbevolen omdat deze aminozuren zoals methionine en cystine bevat, die aanwezig zijn in keratine. Daarnaast verdienen voedingsmiddelen rijk aan bètacaroteen, zoals wortelen en zoete aardappelen, de voorkeur omdat ze veel vitamine A bevatten. Vervolgens leveren gedroogde vruchten (amandelen, walnoten, enz.) u vitamine A, B en C, evenals talrijke mineralen en sporenelementen die de groei en toniciteit van uw haar stimuleren. Bovendien zijn eieren, rijk aan ijzer en zink, uitstekende bondgenoten voor uw kroeshaar, omdat ze de haarzakjes versterken en veroudering tegengaan. Tot slot activeert okra de haargroei en beschermt het u tegen roos.
Kies voor beschermende kapsels
Een van de meest effectieve tips om kroeshaar te behouden, is het dragen van beschermende kapsels. Meestal gaat het hierbij om vlechten. Deze zorgen ervoor dat uw punten worden beschermd, zodat breuk zich niet verspreidt naar de rest van uw lengtes.
Er bestaat een veelheid aan vlechten die u zelf kunt maken, of u kunt ze laten doen door een professional en specialist in kroeshaar. Bijna alle soorten vlechten kunnen als een beschermend kapsel worden beschouwd. Het is echter belangrijk om ervoor te zorgen dat de wortels niet te strak worden gevlochten.
Ontdek enkele voorbeelden van beschermende kapsels!
Bovendien is het, om uw haar te versterken, belangrijk om regelmatig uw punten te knippen. Elke 3 tot 4 maanden en niet meer dan 1 cm per keer.
Dus, samenvattend, kroeshaar is een haartype waar, net als alle haartypes, regelmatig voor gezorgd moet worden om er volop van te kunnen genieten, want hun schoonheid is ongeëvenaard en onvergelijkbaar.
